吃什么对头发好 9种方法教你养头发(3)

  脱发吃什么好

  方法一

  黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;黑芝麻确实是个宝.

  中医古书记载,它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足,病后虚弱、须发早白”,“皮燥发枯、大便燥结”,“腰膝酸痛、四肢乏力”,“言语蹇塞、步履迟缓”,“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。

  方法二

  用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

  方法三

  将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

  脱发治疗简方三则

  生姜 生姜切片,搓擦脱发处皮肤,每日1~2次,每次4~5分钟,使头皮发热。连续使用至新发长出为止。

  侧柏叶 鲜侧柏叶浸于60%酒精中,7天后滤液涂擦头部,每日3次。

  辣椒 患部每日涂搽辣椒,可刺激局部头发生长。实验证明,辣椒素有显著的抑制凝血酶胶原引起的血小板聚集和释放作用,外用可使皮肤局部血管反射性扩张,促进局部血液循环。

  总结:根据上面的说法,大家知道需要怎么对症下药了吧,如果你遇到上面说的某一类的问题,可以稍微的阅读一下哦,小编很希望可以帮助到大家,解除大家在头发上的困扰!

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