产妇哺乳期能吃人心果吗 热带水果能放在冰箱里

　　夏天天气热了，南方的的人心果也要上市了，人心果吃起来十分可口，而且它的营养价值很丰富，你知道产妇哺乳期能吃人心果吗?热带水果能放在冰箱里吗?是不是很想多了解一些人心果的相关知识呢?和小编一起来看一下这篇文章吧。

　　产妇哺乳期能吃人心果吗

　　产妇哺乳期能吃人心果的，不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。

　　人心果中含有蛋白质、脂肪、糖分以及对人体生长有益的多种微量元素、矿物质和氨基酸。它里面含有的硒、钙量更是高居水果、蔬菜之首。

　　人心果的营养价值

　　人心果有润肺的作用，所以对于我们可能出现的一些肺部的疾病有好的辅助治疗，同时吃人心果还有软化血管的作用，所以对于出现的高血压，心脏病也是有预防作用。

　　人心果的药用价值也是很好的，人心果的叶子和人心果皮都都能当做药来用，基本上对人没有危害，所以算的上是全身上下对我们的人体都是有用的。

　　人心果当水果生吃，味极鲜美，还可制成果浆，晒成果子干，酿成果子酒。人心果树全身还有一种白色胶汁，是制造口香糖的上等原料。

　　可以激活我们身体内的细胞，让它们都处于一个充满能量的状态，增强活力。

　　人心果可以延长寿命与美容，对于皮肤的水分保湿非常有好处。

　　人心果对人类的肺部有很好的滋润功效，对于因肺燥而出一的多种疾病，有一定的调理和保健作用。可以用于肺炎和咳嗽的辅助性治疗。

　　热带水果不要放冰箱中

　　各色热带水果如人心果、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、红毛丹等，这些水果买回家后一旦放进冰箱，没几天就开始果皮凹陷，出现黑褐色的斑点，这说明水果已经被冻伤了

　　总结：是不是看完对人心果又有了新的看法了呢?现在大家知道了吧，哺乳期的产妇是可以吃人心果的，吃人心果不仅不会影响乳汁分泌，也有利于身体健康。