健康小常识 小心7个容易长皱纹的习惯(2)

  吸烟

  吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。

  去皱纹好的方法

  洁面令肌肤变得湿润

  清洁,也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣,很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上,而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。所以,一定要注意清洁,可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。而后再用一些专业产品给肌肤做保养。

吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合

  去除角质淡化皱纹

  如果角质增厚势必影响美观,且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中,须给肌肤做按摩,只要用手指轻轻按揉才能改善皱纹、眼袋等衰老之相,如果使用护肤品,就能让营养更好地渗透肌肤深层,从而改善整个皮肤状况,让肌肤更显年轻态!

  做热玛吉皮肤护理

  热玛吉利用高温射频能量刺激胶原蛋白再生,来达到去皱效果。

  多食用胶原蛋白丰富的食物

  猪蹄猪皮以及鱼类都含有胶原蛋白,在日常食疗中,即可去掉皱纹。

  多吃水果蔬菜,也能有效的保持肌肤水嫩

  比如:石榴、柠檬、桃子等。现在石榴作为一些护肤品的成分的原因就是它对肌肤的效果好,具有抗老化的功效,对于肌肤有保护作用,所以应该经常食用。而柠檬不但可以减少皱纹产生的几率,自身还含有多种维生素,并且含量丰富。柠檬里含有的营养物质刚好可以补充肌肤里的水分,所以柠檬对于抗皱来说,是非常有好处的。桃也能对机体流失的水分作补充,有除皱的作用。以上的三种水果,除了补充身体的水分,保持肌肤的活性以外还具有抗皱的效果,所以,大家可以经常食用。

健康小常识 去皱纹最好的方法 皱纹 
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