健康小常识 鼻子能看出来六种健康秘密 (7)

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  没有不适可以不用管它,但如果因鼻中隔偏曲出现了气道阻塞,造成睡眠中人体的血氧浓度下降,久而久之就会影响人体的代谢水平,这会对身体器官产生一系列影响,尤其是大脑供血不好会出现睡眠质量不高,记忆力减退,情绪低落等不适。

  那么,一个结构正常的鼻子到到底什么样?韩院长给出了以下描述:从外观上看,鼻梁要在面部中线的位置并且比较突起,鼻孔大小适中,在平面不能看到张开的鼻孔,大家不妨对照看看。

  鼻子跑偏

  睡不好、吃不香

  俗话说,面如一枝花,全靠鼻当家。鼻中隔跑偏了不仅影响容貌,而且关联到很多疾病,严重点说就是睡不好、吃不香。

  我们先说说这睡,睡觉时人人都会翻身,可这一左一右翻身可不全是大脑决定的,而是鼻子参与调控的。

  侧卧时,人体的鼻孔一个在上,一个在下,开始觉得挺好,睡一会儿就会感觉下面的鼻孔通气不好,这样慢慢鼻窦里聚集的一氧化碳多了会有闷胀感、不舒服,于是翻过身来进行调节。一翻过来后,原来上面的鼻孔通气又不好了,另一鼻孔则要加大通气气流以保持平衡,而气流过大又会不舒服,于是再次翻身调节。

  这来来回回的翻身就是鼻中隔调节的结果,基本每四十分钟左右就会调整一次。因此,如果一个人的鼻中隔位置偏曲,这个调节功能就会出现问题,睡眠结构会出现紊乱,就会休息不好、睡不踏实。

  简单说,人体需要有两个鼻孔保持平衡,而两个鼻孔就是被鼻中隔分开的,把偏曲的鼻中隔纠正到中线的位置,就能还大家一个好的睡眠,这也是鼻子结构和功能之间的关系。

  同样,吃不香也与鼻子有关系。举个简单的例子,不少人感冒后吃什么都没味道,鼻子变得不“灵光”,什么味道也闻不出来,这就是鼻子功能失调的表现。鼻中隔偏曲比较重的患者,长时间会伴有鼻塞、分泌物增多等不适,看到他们总是拿着手纸,不时擤鼻子,而长期鼻塞会使嗅觉细胞失去作用,闻不出气味,进而影响到食欲。

  此外,还有不少疾病也与鼻中隔偏曲有着密切的养生关系。

  先说下打呼噜,过去认为打呼噜是咽腔堵塞所致,其实不少患者的病因是在鼻子。原因是部分患者的鼻中隔偏曲比较重,使得鼻腔内狭窄、堵塞,呼吸不畅只能通过嘴来呼吸,这样没有了鼻子对外界冷空气的加温、加湿作用,直接刺激了咽喉部位,使其出现增生和肥大,进而发生堵塞现象而导致打呼噜,建议长期打鼾者不妨先查查自己的鼻子有没有问题。

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健康小常识 鼻子上的黑头怎么去掉 
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