2、睡前一定要涂抹具有保湿功效的面霜和身体乳。脆弱的眼部和唇部要更注重保湿,同时手足关节位置也要注意。
3、需要的话,在床头摆放一台空气加湿器也是可以的。
健身房如何保湿
大量流汗不要吹冷气
夏天不减肥就全年徒伤悲了,因此健身房也是MM常驻的空调房。夏天,由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热,因此很多人会选择呆在离冷气近的地方。如此,令汗水蒸发的同时肌肤的水分也在流失。
健身房保湿Tips
1、不要在流汗的时候选择在空调附近吹冷气,这样不仅会令肌肤水分流失,还会感冒!
2、大量流汗后,好先用水冲洗身体和面部,再进行护肤或者化妆步骤。
机舱保湿要注意
补充水分为肌肤解渴
空中乘务人员或者经常出差奔波的白领MM面临的另一个干燥大敌,应该就是机舱了。狭小密闭的机舱本身空气就不流通,加上过冷的空调吹袭,短短的几个小时都能令你的肌肤遭受干燥灾难。
机舱保湿Tips
1、在机舱注意多喝水,以补充水分,为肌肤和身体解渴。
2、常备保湿喷雾,建议在飞行途中每个30分钟左右,就往脸上喷保湿喷雾,起到瞬时补水的作用。
3、在飞行期间敷一个保湿面膜也是不错的选择,既能拯救濒临干涸的肌肤,又能充分利用时间进行护肤。不过敷面膜的时间也注意不要过长,否则面膜仍然是会带走肌肤的水分的。
自制补水面膜
蜂蜜优酪乳面膜
做法:①准备1匙蜂蜜、75CC的优酪乳、1匙新鲜胡萝卜汁;②将蜂蜜、优乳酪、胡萝卜汁混合均匀;③将面膜均匀涂在脸上15~20分钟后洗干净。