吃什么能丰胸 轻松告别“飞机场”(2)

  丰胸食谱

  酒酿鸡蛋

  材料

  鸡蛋1只,生姜5片,红糖1小匙,酒酿4大匙

  做法

  1、生姜加水大水煮至沸。

  2、滚了以后转小火。

  3、将鸡蛋在碗里打散备用。

  4、小火滚至水收的差不多时,加红糖。

  5、加入酒酿搅拌,转大火。

  6、滚了以后,冲入鸡蛋,快速搅拌,即可关火。

  悦色丰胸酒酿汤

  材料

  酒酿、鸡蛋、苹果、红枣

  做法

  1、红枣洗净,拍扁去核;鸡蛋打成蛋液。

  2、苹果用盐搓洗表面,冲净,切成细丁。

  3、将水、红枣和苹果倒入锅里,熬煮30分钟。

  4、将蛋液和酒酿放入做法3里,搅拌均匀,煮沸即可食用。

  功效

  益气生津、活血丰胸、红润肌肤。

  燕麦木瓜红枣羹

  材料

  燕麦、木瓜、红枣、冰糖

  做法

  1、瓜削皮去籽,切成细丁。

  2、红枣洗净,拍扁去核。

  3、煮开清水,放入红枣,煮10分钟,待红枣出味;放入燕麦片,稍加搅拌,沸腾后倒入木瓜丁和冰糖,待冰糖融化后即可品尝。

  功效

  益肝和胃,丰乳通便,滋润养颜,保护心脑血管,控制食欲。

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