吸烟与健康 吸烟也不是百害无一利(2)

  吸烟的好处

  寂寞的伴侣。吸烟不但能沟通感情,还能寄托思念,驱散哀愁,化解痛苦,打发无聊,陪伴寂寞,俗话叫抽闷烟。不抽烟者可能永远体会不到。喜欢打麻将的朋友可能都知道,麻将打到一定程度,许多原本不抽烟的牌友就会点上香烟,一根接一根抽,一方面是提神,另一方面就是打发寂寞。

  吸烟的危害

  吸烟影响睡眠质量:

  根据德国科学家的一项新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。

  吸烟影响生育功能:

  根据调查研究发现,吸烟上瘾者的精子受精能力比不吸烟的要降低了75%。香烟中含有的尼古丁是导致这一问题的重要因素,尼古丁可以被精子识别,从而产生反应。长久的吸烟使精子中的尼古丁受体超载,导致了受精能力的降低。

  吸烟减少寿命:

  提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿。

  吸烟增加流产危险:

  孕妇吸烟不仅危害自己的健康,同时还可能对肚子里胎儿造成伤害,香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间危险的并发症之—妊高症。

  吸烟导致肺部疾病:

  吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变,同时对肺的免疫系统产生影响,从而导致肺部疾病的产生。

吸烟与健康 吸烟的好处 怎么吸烟 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...