杨桃对口腔溃疡有很好的疗效 杨桃能够清火解毒

　　口腔溃疡是大多数人经常出现的症状，这主要是因为我们火气太大上火引起的。这时候吃东西嘴里会疼，严重的都不能说话的。小编告诉大家杨桃能够清火解毒的，杨桃对口腔溃疡有很好的疗效，下面就给大家介绍下吧。

　　杨桃的作用

　　杨桃是一种偏寒性的水果，果汁很多，杨桃有着生津止渴、清火解毒利小便的作用。

　　现代营养学研究发现，杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸，摄入后能提高胃液的酸度，促进食欲，有助于消食。

　　另外，它还含有维生素C、钙及丰富的钾等多种微量元素和大量挥发性的成分，对春季常见的慢性咽炎、口腔溃疡和风火牙痛有较好的辅助疗效。

　　挑选

　　我们在挑选杨桃的时候，可以选择表面果蜡光泽明亮的那种，因为这种的杨桃是比较熟的，有很清爽的果香味的就是新鲜的。还可以拿在手里面掂下，越沉汁越多。

　　食法

　　清洗干净后切除带有涩味的棱边，再切成条状来品尝。因杨桃末端的甜度一般比蒂头高，因此生食时好切成条状而非星状，能保证每块甜度较均。吃时若由果头吃到尾，会越吃越香甜。

　　提醒

　　因其性寒，多食易致脾胃湿寒，普通人一次吃一个左右就够了。肾功能欠佳的小儿和老人要少吃，而有慢性肾病、肾衰或尿毒症者应忌口。

　　海星杨桃炖瘦肉汤

　　材料

　　海星2只，杨桃2个，南北杏适量，红枣适量，枸杞子适量，姜适量，盐适量

　　做法

　　1.我们先把海星星放在水里面泡水一会儿，然后再用刷子将它刷干净。

　　2.杨桃，瘦肉切大块。

　　3.将所有材料入锅加水烧开。

　　4.文火炖两小时加盐调味就行了，味道还行，清清爽爽，有点鲜甜，哈哈。

　　海星，我们老家的人习惯用它来食疗治疗慢性咽炎，对咽喉不舒服，也有一定的功效。杨桃也是好东西，杨桃不仅是水果，它的药用价值也很大，具有清热解毒、消滞利咽、通便等功效，它含有多种营养成分，并有大量挥发性成分，可消除咽喉炎症和口腔溃疡，防治风火牙痛。用海星和杨桃一起炖汤，可以消除咽喉炎症和口腔溃疡，和胃安神，是个不错的食疗汤水。

　　结语：杨桃能够很高的治疗口腔溃疡，同时海星杨桃炖瘦肉汤这道汤水以消除咽喉炎症和口腔溃疡，和胃安神。所以大家有时间的话，不放在家里制作吧。