4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿；
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白；
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。
它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)
7、用柠檬汁洁白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
关于洗牙等医护手段
普通洗牙是有效果的，只是可能过个一年半载可能又黄了，主要是好像洗牙其实对牙齿很不好，会破坏牙釉质，这样以后就很容易长蛀牙，这就得不偿失了。
洗牙只能洗去牙垢。牙齿上面有一层保护膜，牙齿色斑就附在上面。
一般洗牙或牙齿漂白，会将这层膜破坏掉来消除色斑，而这层膜通常24小时内重新长成，因此无法彻底达到美白牙齿的效果而且容易“反弹”。
洗牙能除去牙垢和牙结石，但对天生牙齿黄、四环素牙可能没用，且洗牙易伤牙釉质，所以好还是问问专业医生的意见。
推荐的牙膏及其他
1、高露洁的捷齿白
高露洁的simple white (是一种看上去像瓶装修正液的东东，但液体是透明的。说明书上说至少要用14天，但只能维持6个月)
2、佳洁士美白牙贴
佳洁士的亮白(对牙黄比较有效,至少我用是这样,一两个星期就能看出来了)，竹盐如果有毅力可以用粗盐擦
结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道牙齿刷不白究竟什么原因是什么了吧，您也应该知道怎样让牙齿变白了吧，是不是迫不及待想在今天回去试试呢?那还等什么哦，赶快行动吧。也希望您可以把这个消息分享给身边的好朋友们哦。
