落枕怎么办?有没有什么方法可以快速的缓解落枕症状?相信这些问题应该困扰着很多朋友。我们都知道落枕是我们日常生活中的一种常见病,那么如何才能快速缓解落枕症状呢?下文小编为大家整理的通过中医疗法缓解落枕症状,赶紧来看看吧。
用针灸的方法治疗落枕
1、指针
(一)取穴
主穴:外关、内关、阿是穴。
配穴:风池、肩井、肩贞、养老、天柱、风府、大椎、理想穴。
理想穴位置:风池至肩井穴之中点。
(二)治法
主要的治法是,以针对几个主要穴位为主,如果效果不明显的话,再搭配配穴。
先轻拍或指按疼痛处即阿是穴1分钟。术者以拇指掐压患者内关穴,中指或食指抵于外关穴,每次2~3分钟,用力由轻而重,使压力从内关透达外关,患者可有酸、麻、胀、热感,或有此类得气感上传的感觉。
掐压过程中,宜嘱患者左右旋转颈部。配穴,单手拿风池穴20次,双手拿肩井穴20次,余穴可采用指压法,或上下左右推按,每穴1~2分钟。上述方法每日1次,3次为一疗程。
2、耳穴压丸
(一)取穴
主穴:颈、神门。