身姿不正的9个表现

  直立的骨盆可以使人身姿挺拔,相反,如果骨盆前倾的话就会给我们身体带来众多的影响,对于骨盆大家了解多少?今天小编就带领大家一起来探讨关于身姿不正的几大表现,以及日常生活中我们该怎么预防骨盆不正。

  通常大多数人先天的骨盆都是直立的,但由于一些生活中的不良姿势和不良习惯,导致我们的骨盆变形或移位,这样就给身体带来很多影响,如出现大屁股、腰疼等等。

  骨盆倾斜的9个表现表现

  骨盆位于人体中心,连接上下身,若其歪斜容易导致身形不正,甚至引起脸形歪斜等问题。

  大家仔细对照一下内容,如果符合其中一项或更多项,就属于骨盆倾斜,如果忽视了该问题,时间久后会导致疾病的发生。

  1.总是朝着一个方向跷二郎腿;

  2.常用一只手来拎包或挎包;

  3.站立时重心总是压在一条腿上;

  4.上网或者看书时总是喜欢用手托着腮;

  5.左右肩不一样高;

  6.有点“O”型腿或“X”型腿;

  7.大腿外侧肌肉有些凹陷;

骨盆前倾 骨盆测量 骨盆矫正 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...