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护理方案
对于暗沉的肌肤，首先要做的便是深层清洁去除老化角质。选择一些含有代谢老废角质的洗面乳，温和地洗脱老废角质，能有效唤醒肌肤。
去除角质效果过强的产品，不适合天天使用，要小心温和对待肌肤，不让肌肤受到过多的刺激，这样才能健康养生。
减压小妙招
放松身心，多抽空到办公室的茶水间，跟同事聊聊天或讲个笑话，几要只分钟，既不会影响工作，还能增加工作效率。
或者在洗手间自己对镜微笑，你能看到肌肤在一秒钟内迅速变化，重新焕充满活力的动人光彩。
常熬夜易生病 十招提供健康防护
不少人因工作等各种原因，不得已要熬夜。熬夜对身体有很多不良的影响，所以在无法逃避熬夜的厄运的同时也要在生活的小地方上加以注意，多进行有效的保健，饮食、运动、护理各个方面都不能忽视，希望大家能从下面的小提示中得到启示，努力将自己熬夜的副作用减到低吧
