螺旋藻配伍猪蹄筋 能够加速伤口愈合

　　螺旋藻在生活中使用的人还是比较多的，它维生素丰富，可以补充营养。今天小编为大家带来的是螺旋配伍烧蹄筋，大家和小编一起来看看吧。

　　螺旋配伍猪蹄筋

　　特点：鲜香

　　主料：螺旋藻

　　配料：水发猪蹄筋

　　调料：黄葱、清汤、酱油、白糖、料酒、淀粉、白油、花生油。

　　做法

　　1、将准备好的螺旋藻放入开水中煮一会，取出来晒干水分。再将黄葱切成断留后面用

　　2、炒锅内放入白油，白糖炒至呈红色时，放入蹄筋，煸上色，加入黄葱、清汤、酱油、料酒、微火煨至汤汁将尽，加入螺旋藻半烧半炒，入味后加湿粉勾芡，起锅

　　不同人群对螺旋藻的使用

　　1.老人：老人服用螺旋藻，45%是针对特定病症，28%用来保持身体健康的良好的精神，12%用来作为营养补充。在针对特殊病症的人中，22%为了增加血糖，15%为了保护眼睛，14%则为解除便秘。

　　2.婴幼儿：螺旋藻中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸和酶类，能够催乳。同时，能改血清蛋白

　　3.青少年：螺旋藻丰富的营养成分可以满足青少年旺盛的新陈代谢和生长发育的需要。

　　4.妇女：螺旋藻在美容方面的天然滋养效果和在减肥方面的安全有效性，得到了女士们对螺旋藻的广泛认可。同时，女士由于生理上的特殊原因，患贫血的较多，因此经常需要补铁，螺旋藻含铁丰富，容易吸收。此外，长期服用螺旋藻食品还能减轻妇女经前综合症，调节女性内分泌。

　　5.运动员：螺旋藻属碱性食品，对保持人体血液正常呈弱碱性，消除疲劳有特效，对提高运动员的耐力、爆发力、促进运动员身体机能改善有明显的效果。

　　6.电脑使用人员等：射是现在比较常见也常谈的话题，对于经常使用电脑，手机的人都是在辐射中，但是螺旋藻却能够为大家加上一层保护膜，防辐射

　　螺旋藻的功效与作用

　　螺旋藻富含各种维生素、微量元素、藻多糖、藻蓝素、亚麻酸、类胰岛素等多种生物活性物质，这些有效成分在一定的条件下有降低胆固醇、解肾毒、提高人体的免疫机能，促进前列腺素合成、抑癌防癌、加速创口愈合等多种药用和保健功能。但不能代替药品治疗疾病。

　　结语：螺旋和猪蹄筋制作的菜肴，工艺比较简单，对于螺旋藻，我们一般都用来做汤，这是新鲜的做法。对于螺旋藻喜爱的人，可以试试这种做法。