艾草粑粑 能美容抗衰老

　　前面介绍了许多关于艾叶在生活中的使用方法。今天小编为大家带来的是艾草粑粑，它是怎么制作的呢?下面跟着小编一起去了解下吧。

　　艾草粑粑

　　主料：糯米粉适量、艾叶适量

　　辅料：芝麻适量、花生适量、猪油(板油)适量、白糖适量、片糖适量

　　做法

　　1..先将准备的材料糯米粉磨得细细的。还要准备一些大的叶子，像芭蕉叶。

　　2.将准备好的艾叶用水清洗干净后，放入添加水的锅中，用大火将其烧开，在此期间，可以添加点苏打粉，让艾叶能够快速的煮烂。将煮好的艾叶取出，再用清水过一遍，然后拧干它的水分。

　　3.把花生和芝麻洗净后，分别入锅里炒香，然后放入搅拌机搅碎备用，黄片糖切碎加入花生芝麻馅里，再加入适当的猪油和白糖，搅拌均匀后，制成艾糍粑的馅备用。

　　4.用适量的黄片糖放入锅中煮成水状，然后把糯米粉置入大盆，加入黄糖水及处理过的艾草，一起搓揉，尽量揉久些，以便艾草能充分的和糯米粉搅拌均匀，水不可一次加太多，慢慢加入，因为艾草也带有水分，揉好的面应该不干不湿，就象做包子似的面那么样便可。

　　5.取用一团面，将它捏圆就和汤圆一样，在中间开个洞，将准备好的芝麻花生馅放入其中。再将洞口恢复原状。将它放在铺有芭蕉叶的蒸笼里面，再在艾草粑粑的表面抹上一层花生油。然后放在火炉上蒸20分钟就好了。

　　艾叶的功效与作用

　　散寒止痛，温经止血。用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血;外治皮肤瘙痒，脱皮。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。

　　1、艾叶的作用：艾草对于妇女虚寒、月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一味妇科良药，所以又被称为女人草。艾草还有抗菌消炎的作用，可以温暖经络，驱逐体内的湿寒。平时容易手脚冰凉、痛经的女性朋友可每天用艾草煮的水来泡脚，不仅加速血液循环还能治疗脚气，可谓一举两得。

　　1)温经止血，用于虚寒型月经过多、崩漏等。

　　2)调经安胎，用于虚寒性月经不调或胎动不安。

　　3)散寒除湿，祛风止痛，用于风寒或风湿所致腹部冷痛。

　　2、艾绒的功效：有温经透络作用，广泛应用于针灸治疗;还可以塞在肚兜里,能改善胃寒等。

　　3、艾条：艾灸的原料，端午时节做艾灸是好的补阳方法，能改善风湿病、关节炎等冬病。

　　结语：通过文章的介绍，大家已经对艾草粑粑的制作有了一定的了解了吧。艾草粑粑可以美容，抗御衰老呢?女性朋友是不是心动了呢?