红豆沙艾叶糍 艾叶能调节月经

　　以前过清明节的时候，有食用艾叶的习惯。随着时代的推进，大家估计差不多都忘了。今天小编为大家带来的是用艾叶做的是红豆沙艾叶糍，下面就和小编一起去了解下吧。

　　红豆沙艾叶糍

　　主料：艾叶

　　辅料：红豆沙适量、糯米粉适量、粘米粉适量、白糖适量、食用油适量

　　步骤

　　1.将我们需要用到的食材准备好。

　　2.将艾叶洗摘好直接放入搅拌机内，注入热水开动搅拌。

　　3.将搅拌好的艾叶汁倒入盆中，然后向里面加入白糖，用勺子搅拌，加速白糖的溶解，是其能够均匀。

　　4.加入适量糯米粉与粘米粉。

　　5.揉搓成面团备用，过程掺入少许食用油，避免粘手。

　　6.然后分成小剂子。

　　7.向分好的小剂子中加入红豆沙，然后向做汤圆一样将其做的平滑圆润。

　　8.然后放入蒸锅内，设置半小时。

　　9.时间到，蒸好出锅。小贴士揉搓粉团的时候需加入少许食用油，这样可以避免沾手。

　　艾叶的功效与作用

　　艾叶泡澡防湿疹

　　别误解，这里的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝，但艾叶的味道比较刺激，可能很多人接受不了。

　　把艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长得小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。具体做法：取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴，夏天已经到来，不妨用艾叶泡个澡吧!

　　烟熏艾叶杀病菌

　　民间曾流传谚语：“家有三年艾，郎中不用来。”艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害。

　　需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏，并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重。

　　服用艾叶调月经

　　艾叶可以吃?没错，艾叶因为出众的药用功效，被制成了许多妇科用药。

　　医圣张仲景有两个用艾的处方——胶艾汤和柏叶汤。前者取艾叶温通暖宫作用，治疗胞宫内寒月经不调、宫冷不孕诸症;后方取其止血作用，主治妇科多种出血不止症候。

　　结语：红豆沙艾叶糍的制作方法大家应该都了解了。我们在追求物质生活的同时，也不能忘记古来的传统，不然文化就会出现断层，清明节的时候，大家记得食用艾哦。