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关于女性胆固醇的四个误区
心血管疾病越来越多的威胁到女性健康养生，而胆固醇在其中起着重要的作用，你了解胆固醇吗?
美国健康网站“妇女日”刊登了mansion88 app 采访，澄清了有关女性胆固醇的4个常见误区，让大家对心脏健康知识的了解更进一步。
误区一：只盯着“坏”胆固醇就行
受访mansion88 app ：美国布朗大学医学院临床医学副教授芭芭拉·罗伯特
mansion88 app 解释：胆固醇分成“好”胆固醇(高密度脂蛋白)、“坏”胆固醇(低密度脂蛋白)以及甘油三酯三种。后两者会在血管壁上形成斑块，诱发炎症。
要降低心脏病风险，就必须降低其血浓度。但对于女性，若“好”胆固醇血浓度太低，罹患心脏病的风险可能更大。比如，一个不抽烟，无心脏病家族史的健康女性，“坏”胆固醇血浓度应控制在4.13毫摩尔/升，若有上述隐患，则这个数字应进一步降到2.58。同时，人体需要一定数量的“好”胆固醇来对抗“坏”胆固醇和甘油三酯，这个数字至少应为1.29毫摩尔/升或更高(理想值是1.55)。
误区二：鸡蛋里的胆固醇会堵塞动脉
