枸杞菠萝蜜羹

　　我们都爱吃羹，羹也是养胃的。枸杞有明目的作用，菠萝蜜含有的额维生素又多，具有美容的作用。枸杞菠萝蜜羹怎么样呢，有什么作用呢，好不好喝呢?菠萝蜜还有哪些功效与作用呢?想知道的话，和小编一起看本文哦!

　　枸杞菠萝蜜羹

　　用途

　　瘦身美白 滋养 止渴 除烦 明目 美容 肌肤不润

　　材料

　　枸杞子20克，菠萝蜜100克，冰糖20克。

　　做法

　　1.枸杞子洗净，去果柄、杂质;菠萝蜜洗净，去皮，切成小方块;冰糖打碎成屑。

　　2.菠萝蜜、冰糖、枸杞子同放炖锅内，加清水500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。

　　菠萝蜜的功效与作用

　　菠萝蜜有止渴解烦、醒酒、通乳、补中益气、悦人颜色功效，用于热盛津伤、中气不足、烦热口渴、饮食不香、面色无华、身体倦怠。

　　1.促进血液循环

　　服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用.

　　2.用菠萝蜜树汁直接外涂局部，可治疗淋巴管炎、痔疮等疾病。

　　3.治疗感冒

　　发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

　　4.清理肠胃

　　常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。

　　菠萝蜜的营养价值

　　菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。其主要治疗的物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。菠萝蜜中提取的菠萝蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症，如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。此外，用菠萝蜜树汁直接外涂局部，可治疗淋巴管炎、痔疮等疾病。

　　结语：枸杞菠萝蜜羹不仅有美容、明目的作用，还能够瘦身美白、止渴、除烦的哦。菠萝蜜还有清理肠胃，治疗感冒、发烧的症状哦!