紫苏蒸大闸蟹
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很多人都喜欢吃螃蟹,因为它制作出来香气袭人,口感十足。今天小编为大家带来的是紫苏蒸大闸蟹,下面大家就和小编一起来看看紫苏蒸大闸蟹的制作方法吧。
紫苏蒸大闸蟹
主料:螃蟹
辅料:黄酒适量 花雕酒适量 姜汤适量 姜汁适量 香醋适量 浙醋适量 浙醋适量
制作步骤
1 大闸蟹买回来放在盆子里养半天,吐吐沙。
2 紫苏叶洗干净铺在蒸笼上,放上大闸蟹,蒸锅水开放上,大火蒸10-15分钟即可。
3 姜汁醋做法:老姜磨蓉,加入适量的香醋调匀即可。
营养价值
螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
适宜食用及禁忌
一般人群均可食用
1. 适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好
2. 平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食
3. 月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。
注意事项
1、在煮食螃蟹时,宜加入一些紫苏叶、鲜生姜,以解蟹毒,减其寒性。可以用来蒸、煮、炸或制小吃馅心;
2、蒸蟹时应将蟹捆住,防止蒸后掉腿和流黄。生螃蟹去壳时,先用开水烫3分钟,这样蟹肉很容易取下,且不浪费。
3、买回螃蟹后不用水冲洗,放入干净的缸、坛里,用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋,再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没,然后用棉布蒙住缸口,使空气能流通,但又不能使蟹见阳光,这样养3天左右取出,由于蟹吸收了米、蛋中的营养,蟹肚即壮实丰满,重复明显增加,吃起来肥鲜香美。
4、蟹易动风,故不易冷食;另外死蟹不要食用。
1.对中枢神经系统作用
紫苏子油对小鼠学习记忆功能有一定促进作用,能改善因东莨菪碱造成的小鼠记忆获得障碍。
2.抗癌作用
给大鼠喂食含10%的紫苏油饲料,对药物所致大鼠乳腺癌、结肠癌和肾母细胞瘤具有明显的抑制作用。
3.其他作用
给易于中风的自发性高血压大鼠喂食紫苏油,可使其生存时间延长。
结语:很多人不喜欢在家里做螃蟹,不仅因为在外面吃方便,只要是自己动手做出来的螃蟹没有别人做出来的香,口感也没有别人的好,小编今天介绍的紫苏蒸大闸蟹,有时间的朋友不妨做一遍试试,看看口感怎么样。
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