五类蛋糕招来肝癌 饮食禁忌(2)

  蛋糕的做法

 

  蒸鸡蛋糕

  食材主料

  鸡蛋2个辅料尖椒碎1/4个酱油1/2大勺香油1/4大勺盐1/4大勺白开水100g

  步骤

  1.鸡蛋两个备用。

  2.把鸡蛋打散。

  3.加入等量的白开水。

  4.加少许盐。

  5.用筷子把鸡蛋打匀,把鸡蛋彻底打散,均匀一点。

  6.打好的鸡蛋过滤网,把气泡过滤掉。

  7.用保鲜膜把网盖住,上面用牙签插几个小洞。

  8.蒸锅内的水烧开后把鸡蛋液放入,中小火蒸。

  9.蒸个12分钟左右。

  10.把鸡蛋膏小心的拿出,用透明碗可以很轻松看到已经熟了,倒入适量酱油。

  11.加入几滴香油。

  12.在上层撒上一层尖椒碎即可。

  松软南瓜小蛋糕

  食材配料

  黄油85克,低筋面粉100克,泡打粉1/2小勺(2.5ML),盐1/4小勺(1.25ML),南瓜(去皮去籽)120克,红糖40克,细砂糖40克,鸡蛋1个

  烘焙

  烤箱中层,上下火180度,12-15分钟

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