14个便秘偏方为瘦身加把劲 减肥方法

    减肥时便秘怎么办?便秘不仅会伤害你的身体健康,身体堆积毒素让你的瘦身进程也无法开展。想要快速瘦身就要先排毒治疗便秘!小编分享14个减肥偏方,轻松排掉身体毒素,为瘦身加速。

  减肥区间很多MM都会出现便秘的问题,便秘会导致毒素堆积在身体里面,这个时候会导致你的身体腹部无法瘦下去,同时也会阻碍你的瘦身进程。这个时候治疗便秘就成为减肥的首要问题。那么如何治疗便秘呢?小编分享14个便秘偏方,助你轻松解决便秘问题,不让便秘阻碍你的瘦身进程。

  便秘偏方(1)

  蜂蜜65克,香油35毫升。用沸水将蜂蜜和香油冲调后温服。每日早晚各1次。

  便秘偏方(2)

  黑木耳6克,煮烂,加蜂蜜2匙,调服,每日2—3次。治疗习惯性便秘。

  便秘偏方(3)

  鲜荸荠10个去皮,鲜空心菜250克,洗净共人锅内,加水适量,煎煮熟烂,加少量食盐调味,佐餐食。

  便秘的偏方(4)

  松子十二300克,炒熟,加白糖500克和水适量,用小火煎煮成糊状,冷却装瓶,每次1汤匙,空腹开水冲服,每日2次

  便秘的偏方(5)

  鲜白萝卜1000克,用凉开水洗净,切碎捣烂,置消毒纱布中挤汁,加少量蜂蜜调味,空腹服,每日1次。

  便秘的偏方(6)

  香蕉2只,去皮加冰糖适量,隔水蒸,每日吃2次,连吃数日。

  便秘的偏方(7)

  新鲜番薯500克,洗净,削去皮,切成块,放人锅内,加水适量,煎煮熟烂,再加少量白糖调味,临睡前服。

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