生地的功效与作用 4款食疗方清热养阴

  生地是一种可以清热解毒的中药材,你知道生地怎么吃清热养阴呢?今天小编就为大家推荐生地的几种食疗方法,还在等什么?赶紧去下文学学吧!

  甘蔗生地茶

  功效:清热养阴,或热病伤阴者可饮。

  材料:鲜甘蔗(去皮)200g、生地3g、绿茶3g。

  做法:将甘蔗切成小块,用水煎煮甘蔗、生地至水沸后,泡茶饮用,可加冰糖。

  生地龙骨冬瓜汤

  材料:冬瓜500g,龙骨250g,生地25G,麦冬25G,蜜枣二颗,盐少量。

  做法

  1、生地,麦冬各25G。

  2、龙骨250G洗净。

  3、龙骨焯下过血水。

  4、生地麦冬泡几分钟,洗净表面的杂质。

  5、冬瓜去瓤,连皮洗净后,和生地麦冬龙骨蜜枣,一同煲一小时。

  6、加少量盐此汤去火。

  梨子生地茶

  功效:养阴生津,清热,外感热病口烦渴、咳嗽。

  材料:鲜梨子1个(去皮)、生地5g、绿茶3g。

  做法:用水煎煮梨子块、梨皮、生地后泡茶。可加适量冰糖。

  海带生地汤

  功效:此药膳具有清热解毒、凉血养阴、美容养颜之功效。

  材料:取海带30克、生地18克、绿豆100克、陈皮3克、瘦猪肉100克。

  做法:将海带洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用。

  生地的功效与作用

  鲜地黄清热生津,凉血,止血。用于热病伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹,吐血,衄血,咽喉肿痛。生地黄清热凉血,养阴,生津。用于热病舌绛烦渴,阴虚内热,骨蒸劳热,内热消渴,吐血,衄血,发斑发疹。

  结语:看了上文的介绍,我想大家都应该知道生地的哪些吃法可以清热养阴了吧!还有小编为大家推荐的一些生地的功效与作用,大家可以了解一下哦!