有的家长可能会问，给孩子加强锻练一下，不是会增进健康吗?锻练是一件好事，现在的孩子活动量太少了，这是一个很大的缺陷。
但锻练要是看人的，对于正常人，锻练无异是一件好事，但对体质差的孩子，天天加大保护力度，还是见风感冒见水拉稀，你还敢锻练吗?要锻练是可以的，要选一个好的时机，可以通过药物进行先期的调整，等孩子的免疫力增强了，体力也改善了，在气温相对恒定的情况下，循序渐进的增大活动量，并把锻练逐步向冷季气延伸，这样才能达到锻练强身的目的。
四、有病尽早治疗
其实，大部分孩子的感冒早期症状并不严重，如果能用一点中药，孩子很快就恢复健康了，但家长的想法太多了，俗话说，久病成良医，几乎每个家庭都备有抗生素及大量的药品，由于家长并不能明确以上药物或方法的佳适应症，所以大部分孩子都是滥用抗生素或其他药物进行治疗，结果是未见到点滴疗效，反而错失了佳治疗时机。
不建议家长乱用药物，如果有需求，可以让你的医师给提供必要的帮助，可能用药的针对性会更强一点。对于患了感冒的患儿尽早就医，以防止发展为哮喘，这一阶段的治疗至关重要，家长们尽可能不要错失良机。
1.外源性哮喘
常于幼年发病，有过敏史。多数发作有明显的季节性。春秋较多，发作前有致敏源接触史。症状如下：
(1)先兆期
典型发作前患者有鼻塞、眼脸发痒、流鼻涕、打喷嚏、干咳及胸闷等。
(2)典型发作期
以发作性呼气性呼吸困难为突出症状.有胸闷、烦燥不安、不能平卧、干咳或小量痰液，心率增快冷汗等。
