红枣的功效与作用 朝阳大枣是辽宁的特产吗
当前位置:江苏民福康科技股份有限公司 > m88 明升 > 功效与作用
每个地方都可以种植大枣,而且地域不同,种出来的红枣的样貌还是有区别的,辽宁特产朝阳大枣大家不知道有没有听说过,肯定没什么印象吧,其实红枣的功效与作用很多的,下面就和小编一起来看看吧。
辽宁省朝阳县大枣已有近千年的栽培历史,朝阳县是辽宁省大枣主要产区,1999年被国家农业部授予“中国平顶枣之乡”的称号,历史悠久,极富盛名,所产大枣甜度脆度居枣中榜首,口感绝佳,获全国枣博览会第三名。
朝阳枣色泽鲜艳,皮薄肉厚,酥脆酸甜,外形美观,耐储性好,素有“北方玛瑙”之称。朝阳大枣种植面积近20万亩,年产300万公斤,号称“东北之”。2002年1月大平顶枣在北京市国家林业局举办的“全国林副产品名优产品交易会”上,朝阳大枣被评为优质奖。
朝阳大枣中含有多种营养成分。据测定:朝阳大枣中含有低聚糖、果糖等6种糖类。脆熟期的鲜枣含糖量一般为25%-35%,比苹果、梨等水果含糖量高一倍以上,含7种有机酸,含钙、镁、铁、钾、铝、磷等36种无机元素,含多种维生素,其中每100克鲜枣果肉中含维生素C300-600毫克,枣果中维生素C的含量居百果之首,被称之为“天然维生素C丸”。
朝阳大枣味甘,性湿,功能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,悦颜色,通九窍,助十
二经,和百药,久服轻身延年。民间有“每天吃枣,郎中少找”之说。而鲜枣性凉,“生食损脾作泻”,一次不宜吃得过多。朝阳大枣中含有大量环磷酸腺苷,对人体细胞起着重要的生理调节作用,可增强心肌收缩力,扩张冠状血管,抑制血小板聚集,并有抗过敏作用。
1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.
2.增强人体免疫力 红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。
3.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气.
4.增强肌力,增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,体重的增加较对照组明显升高,并且在游泳试验中,其游泳时间较对照组明显延长,这表明红枣有增强肌力和增加体重的作用。
5.缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.
6.镇静安神:大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故大枣具有安神、镇静之功。
7.养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦红枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.
8.抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,对小鼠反应性抗体也有抑制作用,提示大枣具有抗变态反应作用。
9.抗癌,抗突变:红枣含多种三该类化合物,其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性,对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
10.保护肝脏:有实验证实,对四氯化碳肝损伤的家兔,每日喂给大枣煎剂共1周,结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加,表明大枣有保肝作用。
结语:通过小编的介绍,相信大家对辽宁省朝阳县大枣有了一定的了解了,希望大家可以适量的吃点红枣哦,红枣营养又健康,美容养颜,健脾益胃,小编天天都会为你带来的红枣百科,希望大家能喜欢,那么就多关注小编的文章吧。
养生加油站 |