血红蛋白——也是贫血指标
血红蛋白也是贫血的一个重要指标,贫血原因与血红细胞数降低相同。
1.90g/L≤成人男性血红蛋白<120g/L,或90g/L≤成人女性血红蛋白<110g/L,为轻度贫血;2.60g/L≤成人血红蛋白<90g/L,为中度贫血3.30g/L≤成人血红蛋白<60g/L为重度贫血。
建议:贫血通常伴随有头晕、无力、心慌等症状。如果指标异常同时又有典型症状,好及时就诊,明确病因。
血小板总数——可正常可由疾病引起
血小板的主要功能是凝血和止血,修补破损的血管。血小板总数升高或降低都属异常,以降低的问题居多。其原因主要有以下4个:
1.生理性原因。短期内运动量大、女性经期等,并非疾病因素。
2.药物引起的血小板数降低,如接受抗病毒治疗、化疗等。
3.其他疾病引起的,如肝硬化、慢性肝病、肿瘤等。
4.血液系统疾病。
“三高”
关键数据:血糖、血压、甘油三酯(TG)、总胆固醇(CHOL)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-CH)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-CH)解读指南:“三高”是慢性疾病的重要指标,也是现代人生活方式的呈现。
血脂——看4项指标血脂是否异常关键看4项血脂指标:甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。其中,高密度胆固醇降低且另外三项中有一项升高,为血脂异常。血脂异常容易引起血压升高、中风、心肌梗塞等一系列心脑血管疾病。
建议:甘油三酯与脂肪肝相关性高,与运动、喝酒等生活方式相关,若升高提示改善生活方式;而低密度胆固醇、总胆固醇升高可能与摄入过量带鱼、鸡蛋等高胆固醇食物有关,与心血管、动脉粥样硬化关系密切,若升高要注意饮食调控。
血糖——以7.0mmol/L为界血糖数值与糖尿病息息相关。
建议:1.6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmol/L为空腹血糖受损,或称为糖耐量异常,但未达到糖尿病的诊断标准,是糖尿病前期的表现,需要预防控制糖尿病发生。
2.空腹血糖≥7.0mmol/L为糖尿病的诊断标准,需要进行进一步治疗。
血压——收缩压+舒张压血压过高与痛风等心脑血管有直接关系。
建议:1.理想的血压应当控制在收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg范围之内;2.收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,则可以诊断为高血压。