要过年了,我们要吃点好的,但是也要吃的营养哦,不然容易生病,那么过年这时候吃什么好呢?今天大厨侯新庆做客cctv天天饮食要跟我们讲一道淮扬名菜,那就是松子红酥鸡,这道菜其实在家里也并不难哦,一起去看看是怎么做的把!
该视频主要文字介绍:
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松子红酥鸡的做法
主料:鸡胸肉 松子
辅料:红泡椒 生抽 盐 白葡萄酒 淀粉 油皮 油酥 蛋液 芝麻
步骤
1.准备馅料:鸡胸肉切丁(一不小心切大了),松子若干,红泡椒切丁。
2.鸡胸肉用生抽、盐、一点白葡萄酒和淀粉抓腌一下,一点油炒香松子后,下鸡肉丁和红泡椒丁略翻炒即可。
3.制作油皮分成小剂子后,取一块擀平,铺上油酥。
4.几折几擀后成长方形,其实包什么样的形状随你喜欢。
5.铺上馅料后对折并按紧。用叉子按出花纹,注意别弄破了,否则汤汁会流失。
6.后就刷上蛋液芝麻,180度烤十五分钟左右皮黄就好了,馅料是熟的嘛!小
贴士总结:
1.油酥点心用猪油或植物油都可以,但是猪油的更容易酥香些。
2.包馅的东西不管是菜肴还是点心,馅料太干是大忌,一定要保持里面馅料有些许汤汁才丰润好吃,我记得这是个国家级美食评审大师说的,非常赞同。
本期嘉宾介绍
侯新庆
烹饪大师,出生于素有淮扬美食之乡的扬州,自小便在淮扬佳肴菜清味美的美食环境中耳熏目染,深谙其菜系精华。
酥鸡怎么做好吃
曼步厨房 - 盐酥鸡
材料
主料:鸡大腿肉(Thigh)7块,鸡蛋1个,蒜三瓣,糖1大勺,酒2大勺,胡椒粉2大勺,五香粉1/2小勺,肉桂粉2小勺,生抽2大勺,盐3小勺,咖喱粉1/2小勺,九层塔1把
椒盐粉配料:胡椒粉2大勺,五香粉1/2小勺,肉桂粉2小勺,咖喱粉1/2小勺,盐2-3小勺
做法
1、首先在材料上我选用的鸡的大腿肉,就是鸡腿上面连接身体的那块,一般吃客都知道这块肉是嫩的!当然咯,偷懒的话选择鸡胸肉也是可以的,会方便很多,但是口感上就会差咯!
2、将多余部分的油脂去除,用小刀将骨头取出,鸡肉切块,一般一块大腿肉我切成6-7小块。注意:取骨头的时候如果有软骨,留在鸡肉上,口感更好!取出的腿骨也不浪费,加冷水小火熬,可以用来烧汤!
3、准备腌制鸡肉的材料:鸡蛋1个,蒜三瓣,糖1大勺,酒2大勺,胡椒粉2大勺,五香粉1/2小勺,肉桂粉2小勺,生抽2大勺,盐3小勺,咖喱粉1/2小勺。
4、先将鸡肉跟湿性材料混合,鸡蛋,生抽,酒,蒜泥;再加入干性材料,完全搅拌均匀以后进冰箱冷藏至少3-4小时,使鸡肉入味,当然,放一夜好!鸡肉吸收了水分,口感更嫩!
5、之后开始准备椒盐粉,就是后洒在炸完的盐酥鸡上面的。取一小锅,将所有材料混合倒入锅中,小火炒,注意不用放油哦!大概2-3分钟香味散发出来感觉有点冲鼻就差不多可以了,放凉以后装到小罐子,密封保存可以用很久!
6、从冰箱取出腌制好的鸡肉,沾上淀粉,注意:蘸的时候动作要轻,不要用筷子用力戳鸡肉而使水分跑出来,从而影响口感。
7、将沾好淀粉的鸡肉放在一大盘子里,静候5分钟左右,使其‘返潮’,可以看到,刚沾好淀粉的鸡肉表面是白色的,返潮以后表面颜色变深,其实是淀粉吸收了鸡肉表面的水分,形成了薄薄的一层外壳,这样炸好的鸡肉既酥脆(鸡蛋的作用),外壳又不至于破裂。
8、先用低温(差不多140左右)炸2分钟,目的是让外壳成型,鸡肉炸熟;
9、把鸡肉捞出,沥干油;同时将油温调高,大概190左右,再次放入鸡肉,再炸2-3分钟;这样做的目的是将表皮多余的油分逼出,同时变得酥脆,鸡肉又不至于太干。
注意:如果一直用低温炸,需时长,那么表皮油多而且后鸡肉会由于炸的时间太长而导致口感偏干;相反,如果一开始就用高温的话那么表皮很有可能炸焦掉了!
将回锅炸好的鸡肉沥干油分,装盘,盘子里垫一张厨房纸可以用来吸收多余的油分。
10、撒上事先炒好的椒盐粉,铺上炸过的九层塔(罗勒)即可!(可惜这次跑遍了3家不同的超市均告售罄,大家见谅!)一盘盐酥鸡加上一大杯可乐,真心享受!!!
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