甲鱼汤的做法 4做法吃出健康

  甲鱼汤是大家很喜欢和的一种汤,甲鱼汤的营养价值很高,一直受到教大家的喜爱。甲鱼汤的做法很多,但是都是可口的。下面小编给大家介绍几种做法,希望大家喜欢哦。大家可以多看看。

  甲鱼汤的做法

  枸杞甲鱼

  材料

  主料:甲鱼150克,枸杞子30克

  做法

  1、甲鱼宰杀,清洗干净;

  2、枸杞洗净;

枸杞甲鱼的做法

  3、将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。

  小诀窍

  健康提示

  1、滋阴,清热,散结,凉血,提高机体免疫功能。

  2、不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。

  3、忌饮白酒,忌食辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、油煎炸食物、坚硬的食物及刺激性调品。

枸杞甲鱼健康提示

  食物相克

  甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

  上面看了枸杞甲鱼的做法,下面看看清炖甲鱼汤的做法吧!!!

甲鱼 甲鱼汤的做法 甲鱼的药用价值 
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