欢迎大家来到健康生活视频全集，很多人都知道甲醛有毒，会危害人体健康，但是有些黑心的商家会将甲醛加入到食物当中去，比如豆腐脑，这样就让人防不胜防!那么怎样预防甲醛中毒呢?下面一起去健康生活视频全集中向mansion88 app 张晔讨教吧!
该视频主要文字介绍：
怎样预防甲醛中毒
1)改善室内通风设备，安装室内新风换气系统。
2) 种植盆栽，芦荟，仙人掌等绿色植物。
3)使用净化剂
艺馨室内甲醛净化剂是以硅藻土、光触媒、电气石及其它纯天然矿物材料为主要成分的新一代空气净化产品，产品技术的发源地是日本，它具有超大的比表面积和极高的孔隙率，在电子显微镜下显示，其粒子表面具有超大的比表面积和极高的孔隙率，在电子显微镜下显示，其粒子表面具有无数微小的孔穴，孔隙率达90%以上，比表面 积达65㎡/g。他的超细微孔比活性炭多5000到6000倍，正是这种突出的分子筛结构，决定了其独特的功能，具有极强的物理吸附性能和离子交换性能，因而可以有效的吸附和消除空气中的有害气体。它能够全自动、全天候长效持久的吸附和消除室内、车内及其他封闭空间内的甲醛、苯、二甲苯、TVOC等有害气体，同时有效地避免了吸附饱和以及二次污染等问题的产生。
在入住之前，好使用纳米提取植物源进行后的保护，AQ空气净化喷雾它主要采用从意大利黑杨、山刺槐、粉花苦楝等植物中精炼萃取其有效成份倍半萜多酯类、醇类化合物净化空气、去除装修污染及产生负离子的功能材料精制而成。在亚洲发达国家，新加坡，日本，香港，台湾，已经率先使用该技术进行城市、家居，汽车内空气的 净化处理。随着港澳 台交流沟通的日益频繁，此技术也随之进入大陆，综合了植物去除法的和化学去除法的优点，而摒弃了它们的不足，首先较化学去除甲醛法植物安全无二次污染，比之化学去除法，由于它是植物提取的，所以效果比较好。伴随着人们生活水平的提高和环境概念的加强，这样的纯草本方法去除装修污染将越来越深入民心。
4)使用玛雅蓝吸附甲醛
单独靠通风及植物肯定无法解决问题，这时就需要使用一些专门的除甲醛产品，目前效果好的是使用玛雅蓝，它是以稀 土 为原料的一种吸附剂，稀土有“工业维生素”的美称。是我国的一种战略性物资，目前已严格限制出口，是制作各种高科技产品的必备原材料。在发达国家，稀土的净化吸附能力在很多年前就得到应用，而我国只是近年才开始应用。。
玛雅蓝是将稀土原料经高温提纯、超声波分散等工艺制作而成，具有独特的微观晶体结构、天然纳米级晶格间隙、高比表面积 (孔隙数量多)、高渗透性、以及孔隙表面带有极性等特点， 其内部孔隙的孔径在0.27-0.98纳米之间，呈晶 体排列。同时具有弱电性，甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯的分子直径都在0.4-0.62纳米之间，且都是极性分子，因此具有优先吸附甲醛、苯、TVOC等有害气体的特点，达到净化室内空气的效果，而其纯天然的 特性又不会造成二次污染。
但由于其原材料的价格昂贵，因此限制了它的广泛使用。
5)简约设计、因为设计的越复杂就越可能带来污染。
6)大量采用石膏为基材的石膏装饰装修产品。
7)采用无苯无甲醛的木板产品
本期嘉宾介绍
张晔
解放军309医院营养科前主任。
从事营养工作近30年，长期活跃在临床工作第一线。中国营养学会会员。对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验，多次参加国际、国内营养学专业学术会议，并进行大会交流、做专题发言等。在长期的实践工作中，不断进行总结、积累，以宝贵经验贡献人民。
在报刊、杂志共发表文章100余篇，主编了《自己是好的家庭营养师》、《冠心病患者饮食导航》等著作，与他人合作出版论著多部。目前，工作重点从医院的营养治疗，转向营养教学和家庭营养知识的普及与提高，在全国妇联、中央电视台《健康之路》、北京电视台生活频道《食全食美》《生活大调查》、科教频道《养生堂》《科学实验室》、文艺频道《百姓秀场》、山东卫视《养生》栏目、天津台《天天养生》栏目、湖南卫视《百科全说》、网上媒体等做过专题录像节目，研究重点从医院的营养治疗，扩大到家庭营养知识的普及与提高，积极宣传营养常识、养生保健，落实营养知识，使人们吃得明白、吃得健康，减少疾病。
急性中毒
甲醛浓度过高会引 起急性中毒，表现为咽喉烧灼痛、呼吸困难、肺水肿、过敏性紫癜、过敏性皮炎、肝转氨酶升高、黄疸等。
慢性危害
甲醛有刺激性气味，低浓度即可嗅到，人对甲醛的嗅觉阈通常是0.06 ～0.07mg/m³。但有较大的个体差异性，有人可达2.66mg/m³。长期、低浓度接触甲醛会引起头痛、头晕、乏力、感觉障碍、免疫力降低，并可出现瞌睡、记忆力减退或神经衰弱、精神抑郁;慢性中毒对呼吸系统的危害也是巨大的，长期接触甲醛可引发呼吸功能障碍和肝中毒性病变，表现为肝细胞损伤、肝辐射能异常等。
导致基因突变
2010来发现， 甲醛能引起哺乳动物细胞核的基因突变、染色体损伤、八断裂。甲醛与其他多环芳烃有联合作用，如与苯并芘的联合作用会使毒性增强。
致癌
研究动物发现，大鼠暴露于每立方米15μg甲醛的环境中11个月，可致鼻癌。美囯囯家癌症研究所2009年5月12日公布的一项新研究成果显示，频繁接触甲醛的化工厂工人死于血癌、淋巴癌等癌症的几率比接触甲醛机会较少的工人高很多。研究人员调查了 2.5 万名生产甲醛和甲醛树脂的化工厂工人，结果发现，工人中接触甲醛机会多者比机会少者的死亡率高37%。研究人员分析，长期接触甲醛增大了患上霍奇金淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓性白血病等特殊癌症的几率。
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