大米、小米、高粱、山药、毛豆、赤豆、白扁豆、橄榄、白果、莲子、甜橙、花生、芝麻、桑椹、兔肉、鸽子、猪肉、鸡蛋等。
11、凉补食物有
鸡、鹅、牛、羊、狗、马、鸽子蛋、羊奶、乳制品、核桃肉、桂圆肉、大枣、枸杞子、栗子、桃等。
红斑狼疮病因
1、遗传因素
红斑狼疮不是遗传病，但是具有遗传倾向，是红斑狼疮发病中重要的因素。具有红斑狼疮遗传因素的人，一旦遇到诱发条件，就可能会患上该病。
此如果有家族病史的话，一定要定期到医院进行检查，尽早发现该病。
2、环境因素
红斑狼疮症状发作与环境有直接关系，当环境因素达到时也是会诱发红斑狼疮症状，如紫外线照射，药物使用不当等，寒冷刺激也会引起红斑狼疮的产生。
3、内分泌因素
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，多见于20岁-40岁的女性朋友，临床资料显示，红斑狼疮患者中无论男女又有雌酮羟基化产物增高，可见内分泌因素在其中起一定作用。
如果男性的睾丸发育不全，就会经常发生红斑狼疮，这也说明了该病和内分泌因素有关。
4、其他因素
比如饮食不当、染发、烫发等，也都是诱发红斑狼疮的因素。
结语：通过上文对于系统性红斑狼疮的介绍，相信大家对于他的早期症状都已经了解了。那么，在日常生活中就积极的预防起来吧，一旦发现上述相似症状一定要及时到医院去确诊以免延误治疗哦。
