解决方案一:补充蛋白,回复肌肤弹性
我们肌肤的真皮层中有两种蛋白质,分别是胶原蛋白和弹力纤维蛋白。25岁前这两种蛋白质含量丰富,肌肤就富有弹性,显得光滑平整。随着年龄的增长,这两种物质逐渐减少,肌肤弹力降低,就出现了松弛和皱纹。所以在日常保养的过程中,加入提高肌肤的弹力、胶原纤维生产力的保养品就很必要。护理和口服产品双管齐下效果更好。
解决方案二:自制面膜紧肤
维E柳橙面膜
做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入面粉8克拌匀即可。
使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净即可。每周使用1—2次。
效果:延缓衰老、紧致肌肤、减退细纹。
解决方案三:“小动作”提拉双颊
每天花上10分钟,做几个简单的小动作,就能提拉紧致,防止双颊下垂。以额心为出发点,双手往左右太阳穴“点拉”,再从额心至左右发际往上轻轻提拉。然后吸气鼓起双颊,用双手拳头的背部以画圆的方式轻轻揉压双颊,5秒后呼气放松,重复数次。后嘴巴呈“o”字形,尽力将鼻子往上拉,上唇往下拉,停留约3~4秒,恢复原状,重复数次,具有养生的效果哦。
缓解面部肌肉紧张法
1.面对镜子,挺胸直立。两脚自然平行分开。
2.用手背托住两个下颌。→→→