慢性鼻炎的预防 谨记6个适用方法

  慢性鼻炎是一种常见病和多发病,患了慢性鼻炎不仅鼻子堵塞而且可能引发头痛、头晕等,严重影响工作和学习。那么,预防慢性鼻炎要做到哪些方面呢?慢性鼻炎怎么治疗?接下来小编就将为您介绍慢性鼻炎的防治知识,请到下文去了解一下吧。

  慢性鼻炎的预防

  一、鼻塞不可强擤鼻

  偶尔鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。可用水洗洗鼻腔。

  二、小病不要拖

  有病不要拖,一定要积极治疗。感冒等小病及时治疗,防治直接传染到鼻。

有病不要拖,一定要积极治疗。感冒等小病及时治疗,防治直接传染到鼻

  三、刺激食物不过食

  炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物,都是火热之品,而肺开窍于鼻,肺属金,火克金。火热之品过多直接导致肺火盛,加重鼻炎病情。

  四、鼻炎患者少游泳防鼻感染

  鼻炎患者尽量少游泳,游泳时均应用口吸气,用鼻呼气。如果鼻内有水,不宜用力擤出,立刻可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

  五、冷热交替不剧烈

  不要长时间待在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。肺开窍于鼻、肺主皮毛。冷热变化对皮肤的刺激,经常反应在鼻。引起鼻的病变。

  六、冰凉饮料不过饮

  脾胃快速吸收大量冷饮,会直接分布在肺中,民间“炸肺”之说,是存在的,很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍——鼻。

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