哈士蟆的药理作用 吃出健康功效多(2)

  哈士蟆的做法

  雪哈炖木瓜

  材料

  雪哈2g,木瓜1只,牛奶75ml,老姜10g,白酒5ml

  做法

  1、将雪哈在纯净水里浸泡12-18个小时后,剔去筋膜

  2、锅中放水和姜片,煮开后滚5分钟

  3、将发好的雪哈装在漏勺中,连漏勺一起放入姜水中,并倒入白酒后,轻抖漏勺使雪哈均匀遇水焯2-3分钟取出备用

  4、木瓜切开去子,切成小快或用汤勺挖出小块后放入碗底

  5、倒入焯好的雪哈,用锡纸封住,入锅蒸45分钟

  6、吃时倒入牛奶搅拌

  小诀窍

  1、如果你用专门的炖盅,就不要麻烦用锡纸封了,直接用炖盅吧

  2、如果你觉得不够甜,可以适当调入些蜂蜜

  红烧雪哈翅

  材料

  用料主料:水发牙拣翅500g。配料:水发哈什蚂200g。调料:姜汁50g,料酒70g,葱15g,姜片15g,上汤1250g,精盐5g,味精2g,鸡粉5g,生粉50g,胡椒粉1/3g。

  做法

  (1)水发牙拣翅500g加姜汁25g,料酒20g焯水;

  (2)水发哈什蚂加姜汁25g焯水冲凉,放入码斗,加料酒20g、葱段15g、姜片15g,开水淹没即可蒸20分钟取出,拿掉葱,姜待用;

  (3)锅中放上汤1250g,加鱼翅、哈什蚂,放精盐5g、味精2g、鸡粉2g、料酒25g,烧开试味,勾芡,撒胡椒粉即成。

  操作要求

  哈什蚂应用冷水浸发,这样不易过于软烂。

  哈什蚂较腥,应用料酒、葱、姜蒸一下。

  

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