4、把双手的手指放在额头的中间位置，指腹轻轻的按压住，手法要轻而有力。
5、从额头的中间往两边移动按压，千万不要拉扯到皮肤哦。
6、然后再从额头的中间往脸部的两侧按压。
7、接着手腹经过脸部的轮廓向下按压按压至颈部淋巴。
8、再从下眼睑的外眼角向内眼角按压移动。
9、轻轻的移动至内眼角按压。
10、再往内眼角向上按压至眉头。
11、一边施压边向下眉骨至太阳穴按压。
12、后由太阳穴按压向下按压沿着淋巴向下按压至锁骨，重复5次即可。
结语：现在的女生无论是什么样的身材都不会满意，她们总是想着再瘦一点再瘦一点。但是，小编提示大家无论是瘦脸还是瘦身，都要采用健康的减肥方式，不要做有损自己身体健康的事情。
