冬季养生 9种人千万别吃辣(2)

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  22岁的小李是某大学的10级学生,日前开学重返校园,他约同学去吃夜宵,因为都喜欢吃辣,点的全是辣味重的菜。不料前日,小李双眼发烫,眼皮也肿了,到医院一查,被诊断为红眼病。医生询问后称,他的病跟嗜辣有关。

  冬季养生小常识 中医外治防冻疮效果好

  寒冷的季节到了,随寒冷的天气而来的皮肤问题也慢慢接踵而来。冻疮就是由于寒冷引起的局限性炎症损害,是冬天的常见病,尤其是儿童、妇女及老年。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,那么冬天的时候,碰到了冻疮问题怎么办呢?

  中医认为冻疮因为素体气血虚弱,寒冷外袭,不胜其寒,寒凝肌肤,经络阻塞,气血凝滞而成。中医治疗冻疮采用“温经散寒,活血通络”的原则,下面就为大家介绍中医外治冻疮的方法。

  1、外洗

  冻疮外洗方

中医外治防冻疮效果好


  (1)柚皮150g、橘皮100g、生姜20g,煎水,熏洗浸泡患处,每天一次。

  (2)辣椒10只,切碎加水适量,煎煮,熏洗患处,每天1~2次。

  2、外搽方

  (1)、用复方樟脑酒(樟脑10g、花椒50g、干辣椒3g、95%酒精100ml、甘油30ml组成)外搽,每天5~7次,皮破者不宜使用。

  (2)、干姜数块,放入火中烧黑成炭,研细末,装瓶备用。冻疮溃烂者,先用双氧水洗净擦干,将姜炭末撒上疮面,厚薄均匀,再用凡士林纱布覆盖,胶布固定,2天换一次。冻疮初期红肿或即将破溃者,用白酒调炭末,成糊状,敷于患处,再用长布条包扎,2天换1次。

  冬季养生知识常吃火锅易诱发痛风

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