月经周期 荐你经期14天养生计划(2)

  【第二阶段】月经第8-14天

  第8天:补养神经

  此时容易出现神经过敏和情绪的波动,惬意也是有效的方法就是给自己做一个舒缓神经的水疗。

  第9天:状态特别好

  雌激素水平继续上升,你会发现此时此刻你的头发和肌肤的状态特别好。

  第10天:看牙医的日子

  随着免疫系统越来越好地进行运作,几乎没有感染的可能,而且与此同时怕痛的感觉明显减少。这一天是看牙医和治疗牙病的佳日期。

  第11天:工作强者

  现在正是28天中感觉好的时候,肌肤状况良好、身心平衡、情绪格外好,理解力也特别强。现在是你面试和谈判的好时机

  第12天:尽情性爱

  这是拍乳腺X线照片的理想日期,此时胸部组织十分柔软,因而X线透视效果特别好。此时你的性欲会变得强烈,因为排卵期日益临近。

  第13天:别忘避孕

  现在身体只想一件事:怀孕。而你可能只想着另外一件事:避孕。不想当妈妈,那么在17天之前就别忘了准备好各种避孕工具。

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