拆拳讲劲是太极拳中的高深教学方式,是对太极拳招式深入的剖析,你知道太极拳的“拆拳讲劲”吗?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!
从太极拳流行于世的那天起,有关于太极拳是否仅用意而不用力、怎样用力、力从何而来的争论从未停止过,近十年争论尤为激烈。一方是以杨澄浦再传弟子、四川 的张义敬先生主张的太极拳应大松大软,另一方则是笔者的师叔、当代太极拳理论家、武氏太极拳的传人王善德先生提出的针锋相对的论点,既大松大软、丝毫不用 力则打不了太极拳。“拆拳讲劲”,是以一个式子、一个式子详细讲解太极拳的劲点、劲别、劲路、变化及整体劲力结构的程序,在过去,是不传之秘,就是现在,也不见得有哪位师傅能开诚布公地给弟子们详解此中秘诀。
世界上没有哪一种道理是绝对的,更没有终极理论存在。
为了便于掌握,现把要领概括如下。
1,缠丝劲为太极拳命名的由来,没有缠丝劲就不能使劲环绕着身肢节节上升,达到完整一气。
2,须知“贯串”的要求,不仅是运劲须通过关节部分,而且还须使它通过关节上下的肌肉部分,这是螺旋缠丝的作用。
3,太极拳有一对基本缠丝和五对方位缠丝是教和太极拳好的工具。
4,运劲如缠丝,只有在轻灵贯串条件下才能实现;同时,神气方面必须鼓荡和内敛。
5,缠丝劲的运用不可产生缺陷,凹凸和断续等三个缺点。
后,笔者提出的则是缠丝劲为何能增进身体健康的意见:
我国传统医学谯,人的气血是否通畅,就是人是否健康之表征,也就是通常所说的“通则不前,痛则不通”。