男性保健 测测您的身体未老先衰了吗

  现在您多少岁?30?40?50?也许您并不知道,你的身体年龄可不是这样的哦。想知道您是未老先衰还是老当益壮?小面小编就带您测一测男性的身体年龄吧。如果老化程度太严重你就需要注意身体健康咯。

  你的身体年龄几岁?你可能会说,我几岁,身体就几岁。这样的回答就大错特错了。跟着编辑一起来自测身体年龄吧!

  单脚站立测衰老程度

  具体方法

  自测者双手下垂紧贴身体两侧,闭上眼睛,用一只脚站立,然后根据保持站立姿势的时间来判断自己的老化程度。

  判断标准

  9.9秒,男性生理年龄为30~39岁;

  8.4秒,男性生理年龄为40~49岁;

  7.4秒,男性生理年龄为50~59岁;

  5.8秒,男性生理年龄为60~69岁。

  未达到标准者,老化程度偏快,即生理年龄高于实际年龄。

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