太极拳 太极推手“靠”怎么练

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视频作者:江苏民福康科技股份有限公司

责编:杨赛

发表时间:2024-12-06 11:17

  太极推手是太极的近战搏击技巧,你知道太极推手八字诀中的“靠”怎么练么?靠是什么意思呢?不清楚的话就赶紧来看看吧!

  靠字,查字典知,其意为倚靠、挨近、依靠。

  有人认为靠就是倚,即依,依附于他物。太极拳近身时以肩胯击人就叫靠。有肩靠胯打之说(《太极拳势图解》)。

  也有人认为靠就是偎,依的意思。拳术中有靠手靠打等名词。太极拳中靠手尤为重要。因为无论何势不相靠不能懂劲,然后才能粘黏随连以击敌人(《太极拳讲义》)。

是用肩去靠击对方的动作

  徐致一先生将靠定义为:“是用肩去靠击对方的动作,它同时一样也是不及换手时趁势追击的一种方法。”

  《四十八式太极拳》一书中将靠定义为:“肩、背或上臂向斜处发力”。

  分析以上解释,除《讲义》认为靠是一种练劲的方法外(这显然是错误的)其余解释都认为靠有“用肩、背、上臂、胯等部位发力”的意思。

  根据以上分析,结合《原理》中靠的劲法,即先柔后刚柔多刚少。定义如下。

  靠就是我被敌粘黏压制时,先以强柔之劲顺其势以肩、背、臂、胯或其它相应部位贴住敌人身体后,微失重心靠紧敌体,再用脆刚之劲于贴敌处突然发力恢复重心同时将敌发出的技法。

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