内分泌失调怎么调理 7款中医药膳帮女人调理(2)

  材料:桃花300克,白芷40克,白酒100毫升。

  制法:在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克,与白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1个月后开封取用。

  饮法:早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发热后,来回擦面部。

  4、香附桔枳鸡

  材料:香附、金桔饼各20克,枳壳10克,鸡1只。

  制法:鸡洗净后去脏杂,把香附等中药放入鸡腹内,放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣,喝汤吃鸡肉,食后含咽金桔饼。每周1次。

  功效:本方适用气郁引起者。

  5、五白甜味糕

  材料:面粉200克,白糖100克,白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。

  做法:将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食。

  功效:久服有效。

  6、珠母百合煎

  材料:珍珠母30克,百合15克。

  做法:先以珍珠母水煎,取汁,云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。

  功效:本方适于黄褐斑患者燥热较甚,心神不安,失眠多梦者。

  7、核桃牛奶饮

  材料:牛奶、豆浆各200毫升,核桃仁30克,黑芝麻20克。

  做法:将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。

  功效:本方适用于血燥引起者。

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