失眠怎么办 盘点最易失眠的十种职业女性(2)

  TOP 5:设计师及创意人

  无眠状态:9/焦虑指数:10

  危险指数:2/缺睡指数:9

  画设计图、构思创意是件费时费力的工作,数据、坐标还是操作,每个细节都不能出错。他们常常连夜奋笔作画,破晓时分倒头呼呼大睡,答曰:灵感来了就不想停,干这一行的没什么时间观念。关键是想破头后,第二天早上往往就得去交提案。

关键是想破头后,第二天早上往往就得去交提案

  TOP 6:夜班的士司机

  无眠状态:9/焦虑指数:9

  危险指数:6/缺睡指数:5

  午夜仍旧孜孜不倦在运转中的交通工作者也许只有的士司机,一圈又一圈地寻找路边招手的夜归人士,饿了就吃路边摊。

  一夜下来觉得收获不少后才高兴交班回家。他们也时常抱怨吃得不好,生活规律紊乱,缺少性生活,但是谁都还想能在晚上多跑几个单。

  TOP 7:夜班护士

  无眠状态:10/焦虑指数:6

  危险指数:2/缺睡指数:2

值夜班就成了白衣天使们必不可少的职责

  从当年南丁格尔在深夜手持烛台巡视病房,照顾受伤士兵开始,值夜班就成了白衣天使们必不可少的职责。夜里的医院并不清闲,急诊室里经常坐满半夜突发恶疾还来不及换下睡衣的,妇产科则可能随时会有临盆的孕妇,儿科病房更是午夜监护的重阵地。按时叮嘱打针吃药,甚至是贴药瓶标签,浸泡酒精棉球,哄小病人入睡,每一项都必须细心到位,很容易失眠

  TOP 8:巡夜保安

  无眠状态:9/焦虑指数:2

  危险指数:5/缺睡指数:4

  巡夜保安与警察抱着相同目的但职责范围不同。这是有了住宅小区与楼盘以后的产物。一间岗哨、一件军大衣、一根铁棒,组成了巡夜保安的工作肖像,他们必须负责从车辆防盗到驱赶野狗等各项小区内的夜间巡逻工作。

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