四、 耳通肾
1. 朵发红
中医理论中耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好健康出现问题了。
2. 耳垂皱纹
当动脉出现硬化时，耳朵得到的血较少，会因“缺血”出现皱纹。
五、舌通心
1. 舌头震颤
对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。
2. 舌头发紫
当血液中含有大量废物时，舌头就会轻微发紫。
3. 舌苔形状与颜色
舌苔太厚，是肠胃功能不良或饮食过量;舌苔过薄，春、秋两季比较常见，预示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黄是感冒信号，注意保暖，多喝温水可以防止感冒入侵。
六、脸色
1. 脸色发红
健康的红是由内而外散发的，脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，一般是五心烦热引发，通常会伴有心情烦躁、两手心两足心发热。从西医角度来说，脸红也有可能是发低烧的表现，洗个舒服的热水澡，再美美睡一觉，就能缓解。
2. 脸颊苍白
贫血症状。肺活量差的人体内“气血运行慢”，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，脸色发黑，吃新鲜蔬果少吃肉食，有助于废物排出。
