食用油哪种好 茶油的九种保健作用(3)

  茶油的功效与作用

  新的研究表明,不同种类的脂肪酸对健康有着全然不同的作用,有些能导致癌症的发生,有些能防止癌症(癌症食品)的发生;有些会增加心脏病的复发率,有些则能降低,因此某种脂肪对身体影响,往往取决于它独特的脂肪酸成份。 饱和脂肪酸,被认为是坏脂肪(通常指动物脂肪)。地中海克利特禹欧米伽膳食证明:在野茶油、橄榄油中的单不饱和脂肪酸,能有效保护心血管系统,还会降低胰岛素、拮抗性糖尿病(糖尿病食品)三类因代谢而引起的疾病的出现率。

  在民间,人们在传统的饮食习惯中十分注重茶油对人体的营养保护作用,长期以来,总结出

  孕妇(孕妇食品)在孕期食用茶油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益。

  婴幼儿(幼儿食品)及儿童(儿童食品)食用茶油可利气、通便、消火、助消化(消化食品),对促进骨骼等身体发育很有帮助。

  老年(老年食品)人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。

  有关mansion88 app 通过对我国65个县区人群流病学调查结果表明:人体消化吸收的油酸含量越高,冠心病及高血压(血压食品)发病率及死亡率越低。长期食用茶油地区的居民,冠心病及癌症患者极少。

  结束语:原来茶油也这么保健,家庭主妇可要注意了,身体健康追求的是营养平衡发展,为了家人的健康,赶紧买一桶茶油吧!

茶油 茶油的作用 茶油的功效与作用 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...