太极功夫剑 教你如何选择太极剑进行练习

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视频作者:江苏民福康科技股份有限公司

责编:葛红

发表时间:2024-12-06 11:12

  现在的人生活水平越来越高,所以人们对身体的健康也开始越来越关注。因此,一些健身运动如太极拳、太极剑、太极扇、郑多燕减肥舞等备受欢迎。下面,小编就来为大家介绍一下关于太极剑吧!

  太极剑剑身

  首先,练习太极剑好选择标准的太极剑也就是我们常见的带鞘的长剑,但是这种剑款式极多。

  注意以下几个太极剑的标准要求:

  第一, 剑身和剑柄剑尾的重量要平衡,测试方法,用右手的剑指(食指和中指)拖住长剑的剑身距护手一寸处的位置,若能平衡则为标准。

  第二, 剑尖立地基本不弯,测试方法,将长剑的剑尖朝下立在地上,在手松开的一瞬间剑若基本不弯,则为标准。

  第三, 剑身韧度为90度,测试方法,用手指捏住剑尖弯折,若能折到90度且基本不高于90度则为标准,过软过硬都为不宜。

  第四, 以太极剑起式的姿势握剑,将剑紧贴手臂的后侧,若剑尖高于耳垂低于眉眼则为适合自己的尺寸。

  第五, 标准太极剑的重量一般在600克左右,不同的身高尺寸,剑的重量会稍有偏差一般相差在100克以内。

  剑鞘

  剑鞘一般以花梨木为佳。传统的龙泉宝剑便是花梨木的剑鞘,此木有以下几点好处。

  第一, 色泽、纹路美观大方

质地细密、结实、耐用

  第二, 质地细密、结实、耐用

  第三, 大的特点就是随着使用的时间递增,用的越久木料色泽越深越光泽。

  总之花梨木可以说是有灵性的木材,对于富含传统文化底蕴的太极长剑来说可以说是绝配了。另外花梨木剑鞘的剑相比于其他木料剑鞘的剑价格会稍微偏贵。

  再次,长剑依剑脊分为平脊剑和起脊剑两种,起脊剑就是剑的剑脊也就是剑身平面的中间部位是凸起的,平脊剑就是剑的剑脊也就是剑身平面的中间部位是平的。标准太极剑的剑脊是凸起的,也就是起脊剑。一般起脊剑的价位要偏高一些。

  材质

  剑身的材质一般以不锈钢、碳钢、锰钢的为主。常见的以不锈钢材质为主,这种剑的好处就是不会生锈,易于保养。但是有的朋友会对不锈钢剑有些误解,认为不锈钢的剑就是纯不锈钢制作的。其实不然,不锈钢的剑身只是剑身表面是不锈钢,而剑身里面的材料却是铁质的,如此铸造自然有其自身的道理。

  第一, 太极剑的韧度的要求,纯不锈钢是无法达到的。纯不锈钢没有韧度无法达到上述剑身标准韧度90度的要求。

  第二, 太极剑的重量的要求,纯不锈钢也无法达到。不锈钢属于比较轻的金属,若是纯不锈钢则无法达到600克的标准重量。

  另外,锰钢和碳钢都是需要精心保养的金属,此种材质的剑身每次使用之前要用棉布拭擦干净,使用之后再用棉布拭擦,之后上油(机油、核桃油、凡士林油等均可)入鞘,否则便会生锈。锰钢和碳钢属于较为轻巧的金属,整件的重量会比相同规格的不锈钢剑略轻30克左右,但是并不会影响使用。一般喜欢省事的习剑者还是选择不锈钢剑为宜。当然选择什么材质的剑还是要根据自己的喜好而定的。

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