如何瘦脸 找准脸型对症下“手”(3)

  有效的瘦脸方法二:3分钟小脸按摩法

  1、清洁脸部。需要准备按摩霜、精油、乳霜,这样在按摩时才能不拉扯到皮肤导致产生皱纹。

  2、按摩方向是从内到外,帮助废弃物质向外侧引流排出。反方向会拉扯皮肤,导致生成细纹。

  3、按摩需稍微用点力,达到有一点疼的程度,甚至脸部有些发热了,才能达到按摩的效果,有助于排除废物和淋巴引流。

  有效的瘦脸方法三:有效瘦脸饮食

  1、胡萝卜汁+蜂蜜蜂蜜排毒养颜的功效非常好,胡萝卜含有维生素和多种矿物质,将它们搭配在一起,不仅美容效果好,还能解决脸部浮肿问题。它的制作方法很简单,鲜榨的胡萝卜汁中加入蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。坚持早晚空腹喝就能帮助你重塑瓜子脸。

  2、玉米冬瓜汤玉米冬瓜都能消除水肿性脂肪,是效果非常好的汤瘦脸。它的制作方法很简单,把玉米与冬瓜一同放入锅中煮,再加少量盐调味即可。另外,玉米煲茶也能当茶饮,具有利尿消肿的作用,坚持喝1-2个月,就可以消除脸部甚至全身的水肿现象哦。

  瘦脸运动小妙招去浮肿

  1、先用左手掌轻按颈部右侧5下。

  2、左手食指压在太阳穴,中指轻压耳背及颈部,再向下按5下。

  3、食指及中指由下巴至嘴角来回以轻力按摩。

  4、食指和中指由嘴角位顺移到耳后。

  5、左手指轻压在太阳穴,而右手就在下巴至面颊来回轻按。

  6、左边做完,到右边面重复相同动作,左右两边交替按摩,各做三次。

  结语:对于瘦脸的MM来讲,只有找对方法才会达到意想中的效果,文章中针对不同型给大家讲解了瘦脸的快捷方法,一般早晨的脸都会呈现一定程度上的浮肿,你可以照着文中介绍的方法来达到瘦脸的效果。

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