对于已发生皮肤瘙痒病的患者，不要一痒就挠，不要用热水烫洗，应适当减少淋浴的次数.
缩短洗澡时间，洗澡时水温在32℃~40℃为宜，不要用力擦洗，否则会伤害皮肤，使神经更加兴奋。
加重瘙痒症状。同时，不要过于频繁地使用清洁性过强的碱性香皂，否则皮脂丢失更多，炎症会加重。
另外，在饮食上，忌食辛辣刺激性食物，少吃虾、蟹、牛肉、羊肉等，饮食合理有利于养生。
提倡每天适量饮茶，多饮水，多食水果，注意保暖。
冬季室内温度保持在18℃~25℃，湿度在50%~80%，必要时，室内可安装加湿器。
选择外用药膏，主要看皮损的轻重以及瘙痒的严重情况(是否影响睡眠)来决定。
临床上80%以上的患者都是轻度的，检查的时候皮肤就只是干燥。
皮肤有点小的裂隙，并不红、不流水、也没有起皮疹，一般擦单纯的润肤霜就可以了。
这时千万不能擅自使用带激素的药物，使用单纯的润肤霜就可以了。
可在洗完澡后，用毛巾把身上擦干，趁皮肤还没有完全干的时候，就擦润肤霜，不洗澡每天也擦一两次就可以缓解了。
如果有的人忙或者觉得这个不是病，不去看，任它继续发展。
有可能皮肤就会红甚至起小红疙瘩、长湿疹，这种情况就需要到医院就诊。
