多活动
不可久坐，坐45分钟起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。
勿提重物
提重物也会引起腹压升高，应避免过度用力。
勿抓挠患处
痔疮的部位有时会发痒，切勿去挠，一旦挠破，会造成感染，还会加重病情。>>>防痔疮平时应注意些什么
控制体重，饮食切记过饱
体重过重，下肢压力过大，也容易发生静脉曲张。饮食过饱，也会引起腹压增高。
孕妇是痔疮的高发群体，可以尝试每4—6小时翻一次身
好朝左睡，这样可以减轻下半身重量对重要血管的压力。
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