3.羊肉汤
羊肉500克，大枣10个(去核)，生姜3片，加水煮。
功效：温补脾肾，养血祛风
4.苍耳茶
苍耳子10克，辛夷花15克，白芷10克，薄荷叶2克，加适量葱白一起煲30～40分钟，当作茶喝。
功效：主治过敏性鼻炎、鼻塞、流涕等症。
结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道怎么样预防过敏性鼻炎吧!还有小编为大家推荐的一些适合过敏性鼻炎患者的食疗方法，大家也可以试试哦!
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