感冒了吃什么好的快
1、热柠檬水
柠檬汁中加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。
柠檬富含维生素C,有抗菌、提升免疫力的功效,有效对抗感冒病毒,尤其是感冒初期适合饮用热柠檬水治疗反目。另外,热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效,也适用于风热的感冒患者。
如果在平时多喝热柠檬水,可以补充维生素C,保养身体,达到预防感冒的功效。
2、梅粉西红柿汁
西红柿汁中加入新鲜的梅粉即成。
西红柿汁富含维生素A及维生素C,新鲜的梅粉也富含维生素C,提高人体免疫力,而且,酸梅可收敛生津,治久咳久泻很有效,可以有效治疗感冒问题。
但梅粉西红柿汁不宜多食,因多食损齿、生痰助热,尤其女性经期的时候不能饮用梅粉西红柿汁。
3、热水果茶
杨桃或柳丁、苹果等水果切丁,加水煮沸后,转小火煮15~30分钟,趁热饮用。
结语:看了上文的介绍,我想大家都应该知道哪些另类方法能够帮助人们预防感冒了吧!大家可以试试这些方法哦!还有小编为大家推荐的一些适合感冒患者吃的食物,感冒病人要记得吃一些哦!