手眼身法步:
1.手型、剑指
1)剑指的正确姿势
①中食指伸直并拢,向手背方向翘曲。
②拇指压在无名指和小指的指甲上,撑圆。>>>32式太极剑 应掌握哪些招式动作
2)剑指的作用
①领劲例,平带、拦剑、云剑等。
②催劲例,独立上刺、平带等。
③用剑指直接攻击对方。
④与剑配合协调,平衡动作。
手法
①一般从右胯经左胯至头上左侧前。>>>32式太极剑剑谱 动作潇洒灵动
②护于手腕催劲。
③以腰带动剑指领劲。
④定式,剑指指向前方,剑指与手臂成一字、剑指于手腕、剑指置于头上左侧前。
眼法
①定式眼看前方或看剑尖、剑指。
②动作变化时随身体转动要做到精神贯注、势动神随、神态自然。