感冒了吃什么好的快 6食谱帮你提高抵抗力(3)

  感冒流鼻涕怎么办

  一个既简单又有效的方法,不妨一试!你找一个纸杯,里面倒满开水,用手捂住杯口,用鼻子吸蒸汽,要做5到8分钟,直到杯子里的水感觉不热了。原理就是用水里的蒸气来杀灭鼻子里的细菌,每天这样做六到八次,流鼻涕的症状便可缓解。

倒满开水,用手捂住杯口

  孕妇感冒了怎么办

  多喝开水、煮点姜汤,煮开以后放点红糖,这样会不辣哦、还有就是喝鸡汤。对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,可以不治而愈。如果症状仍不改善,口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。如果你对自己在感冒或流感期间服用的药物有任何不确定的地方,一定要向医生咨询,别怕麻烦。吃药的动作非常简单,但如果用错感冒药或流感药,可能会让你遗憾终生。

孕妇感冒了怎么办

 

  结语:感冒是种常见的病,秋季天气转凉,稍不注意我们便感冒流鼻涕了。感冒了我们便要对症下药,及时吃药固然重要,还可以从日常饮食中找方法,注意饮食的清淡,注意多喝水,这样就能让感冒远离我们,6个食谱您学会了吗。

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