雪蛤的做法
老椰子鲜奶炖雪蛤
原料:椰子、雪蛤油、冰糖、鲜奶。
做法:
1、先用温水将雪蛤油泡开,洗净,然后加入少许姜片煮开,捞起滤干。
2、将滤干 的雪蛤膏加入清水炖约3个小时。
3、将椰子盖破开,倒出一些椰汁,再加入鲜奶和炖好 的雪蛤膏、冰糖,再炖10分钟即可食用。
功效:雪蛤膏是一种名贵补品,有强身养颜滋阴润肺的作用,也对神经衰弱者有滋补功效。 椰子补虚益气,鲜奶清润。几样材料结合,可润肺益气,非常适合烟酒过多熬夜人士。
冰糖雪蛤膏
材料:蛤蟆油三钱、鹌鹑蛋六只,红枣十枚,西洋参一钱,冰糖、清水适量。
做法:蛤蟆油清水浸发(约 5 小时) ,捡净。清水烧开后,加入蛤蟆油炖半小时左右,再加 入红枣、西洋参片、鹌鹑蛋(已蒸熟去壳) ,后加入冰糖,炖至糖溶即可。
功效:保肝、滋阴养生、促进生长发育
蛤蟆油银耳羹
材料:蛤蟆油三钱,银耳四钱,红枣八枚。
做法:蛤蟆油清水浸发,捡净,一起加清水、红枣、冰糖适量炖服。
功效:补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃